الدبور أكثر من نصف الحقيقة.. وأقل مما نطمح

logo

دبوريات

رئيس التحرير ،،
لماذا الأسعار عندنا كصمام عدم الرجوع.. اذا صعدت لن تنزل!
استمر انخفاض اسعار معظم السلع الغذائية في العالم و كذلك اسعار جميع الحبوب الرئيسية خلال الاشهر الثمانية الماضية
التصويت
ما هو تقيمكم لموقع وجريدة الدبور
http://www.
تاريخ النشر: 2021-07-06  الساعة: 00:01:50
طريقة يابانيه للتخلص من انتفاخ الوجه والتجاعيد

طريقة يابانيه للتخلص من انتفاخ الوجه والتجاعيد

 

تنتشر في العالم العربي طريقة يابانية قديمة للعناية بصحة البشرة وتسمى "شياتسو"، وهي من أبسط أنواع التدليك التي يمكن القيام بها في المنزل ويكون لها فوائد كبيرة.

ويعتمد اليابانيون على التدليك لتخفيف التوتر خلال النهار أو للتخلص من آلام المفاصل أو لجعل جلد الوجه يبدو أصغر سناً من خلال تدليكه والتخلص من التجاعيد المبكرة.

وتستخدم تقنية "شياتسو" للتخلص من ما يعرف بـ"أقدام الغراب" أي التجاعيد التي تظهر في زوايا العين، وغالباً ما تكون أكثر التجاعيد وضوحا على البشرة، ويعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتقدم في السنّ هما السببان الرئيسيان لظهورها، ويعمل تمرين "شياتسو" على التخفيف منها.

ما عليك إلاّ وضع أصابع السبابة على الزوايا الخارجية لعينيك وتدفئة المنطقة قليلاً، ثم اضغط بأصابعك، ويمكنك أيضًا شد عضلاتك نحو الصدغ دون تحرير أصابعك من المنطقة، كرري هذا الأمر 3 مرات لمدة 3 ثوان على كلا الجانبين.

وكذلك يمكن التخلص من الانتفاخ تحت العيون من خلال القيام بتمرين خاص يتمثل بوضع أصابع السبابة على الزوايا الداخلية للعين وتطبيق حركات ضغط خفيفة من الداخل وحتى تصل إلى الزوايا الخارجية للعين، وبعد الانتهاء من التمرين، تضع إصبعيك السبابة والوسطى على النقاط الداخلية والخارجية للعين وتضغط عليها برفق، وتقوم بتنفيذ كل هذه الخطوات 3 مرات لمدة 3 ثوانٍ لكل منها.

 

 

عدد التعليقات : 0 عدد القراءات : 847

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
الاسم الكامل : *
البريد الالكتروني :
عنوان التعليق : *
التعليق : *

اكتب الرقم : *
 

 

لسعات منوعة

نضعها أمانة في أعناقكم وليس شكوى
هل من المعقول مكتب دفن الموتى بلا سيارات!!
اقرأ المزيد
الباعة الجوالين يفرضون تسعيرة جديدة أمام أفران دمشق ولافرق بين مدعوم وغير مدعوم
جيوبهم تتآكل وكل مافي جعبتهم بضع قروش لا تسد رمق أبنائهم الغلاء يصل لأقصى حدوده
اقرأ المزيد
في شكوى وردت لجريدة الدبور
#برسم المعنيين #برسم مدير معمل الغاز سادكوب
اقرأ المزيد
لماذا؟
براد بردى أغلى بـ 44% من براد حديث بثلاثة أبواب لدى شركة صينية شهيرة انتقد رجل الأعمال المقيم في الصين فيصل العطري، البرادات الجديدة التي طرحتها “شركة بردى” الحكومية،
اقرأ المزيد