1- الجزر: يحسن من تدفق الدم إلى العينين ويعزز صحتهما ويقلل من خطر الإصابة بالساد بسبب احتواءه على البيتا كاروتين
2- الطماطم: تمتلك أربعة غرف تماماً مثل القلب بالإضافة إلى لونها الأحمر الذي يمثل لون الدم، الطماطم تحتوي على الليكوبين المهم لتعزيز صحة القلب
3- العنب: يشبه بشكله أسناخ الرئة يحتوي على مادة البرونتوتسيونات التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الرئة والنفاخ الرئوي إلى جانب السيطرة على أعراض الربو
4- الجوز: مشابه لشكل الدماغ يساعد في تطوير الناقلات العصبية في الدماغ والتقليل من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر
5- الفاصوليا: تساعد في الحفاظ على صحة الكلى عن طريق المعادن والفيتامينات العديدة التي تضمها
6- الأفوكادو: يعمل على تعزيز صحة الرحم ويحافظ على توازن هرمونات الحمل ويقلل من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم
7- التين: يشبه الخصية بشكله الداخلي وجدت الدراسات أنه يعزز صحة الحيوانات المنوية لدى الرجال وعددها
8- الزيتون: يعمل على تعزيز صحة المبايض ويقلل من خطر الإصابة بسرطان المبايض بنسبة تصل إلى 30%
9- الجريب فروت: يشبه شكله الغدد الثدية يساهم في الحفاظ على صحة الثدي، بسبب احتوائه على مادة الليمونويد
10- الزنجبيل: يساهم في تعزيز عملية الهضم وقد يساعد في علاج تهيج المعدة والغثيان، وشكله يشبه شكل المعدة حقاً
11- الفطر: يعمل على تحسين قدرات السمع بالإضافة إلى تعزيز صحة العظام الموجودة في الأذن نظراً لاحتوائه على فيتامين D
ما هو تقيمكم لموقع وجريدة الدبور